放附件里了，你听听看是不是你要的。
2015-09-24 柔力球第一套书写步骤 1 2015-01-11 张金树太级柔力球第一至五套规定套路完整示范园 2 更多类似问题 > 登录 ...
我有第三套
2015年柔力球双人自选套路比赛细则是什么 1 分钟前 匿名 | 浏览1 次 来自:手机知道 篮球 2015年柔力球双人自选套路比赛细则是什么...
柔力球-陈清梅柔力球单人自选套路表演广西壮族自治区2011年柔力球赛7月5-8日在桂林举行。在闭幕式上，老年组冠军队-南铁队的陈清梅表演了个人自选套路，让大会观众大饱眼福。
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规定套路： 一.左右摆动2个8拍第1个8拍脚不动,第2个8拍后并脚。 二.正面环绕4个8拍俩个原地,后两个8拍移动。 三.左右转体4个8拍前俩8拍180°,后俩个8拍360°。 四.左右小抛4个8拍前俩8拍不翻手,后俩个8拍180°。 五.正反抛接4个8拍两个单抛,后俩个8...
什么
太极柔力球是将太极拳的一些基 本动作与网球、羽毛球的技术相结合， 创立的一种太极式的新兴球类运动，具有很强的健身性、娱乐性、观赏性 和竞技性。该运动练习时不受气候限 制，成本低廉，简单易学，适合于不 同年龄、不同性别、不同锻炼基础的...
三套 由国家体育总局社体中心、全国柔力球运动推广委员会主办的2015年全民健身志愿服务，全国柔力球推广活动及第三套柔力球规定套路发布会3月5日在京举行。 发布会的一项重要内容是推出新创编的第三套柔力球规定套路。 第三套柔力球规定套路名为...