放附件里了，你听听看是不是你要的。
太极柔力球所有套路的口令分解名称 谁有太极柔力球的所有套路的口令分解名称,,谢谢...瓢城棍王 | 发布于2015-06-26 17:4...
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柔力球-陈清梅柔力球单人自选套路表演广西壮族自治区2011年柔力球赛7月5-8日在桂林举行。在闭幕式上，老年组冠军队-南铁队的陈清梅表演了个人自选套路，让大会观众大饱眼福。
规定套路： 一.左右摆动2个8拍第1个8拍脚不动,第2个8拍后并脚。 二.正面环绕4个8拍俩个原地,后两个8拍移动。 三.左右转体4个8拍前俩8拍180°,后俩个8拍360°。 四.左右小抛4个8拍前俩8拍不翻手,后俩个8拍180°。 五.正反抛接4个8拍两个单抛,后俩个8...
全民套路1柔力球之歌 全民套路2为你跑成罗圈圈腿 全民3花季雨季 全民4阳光路上 全民5中国梦 全民6行云流水 全民7孝心在我家 全民8雪域踢踏 全民9大阪城的姑娘 全民10火火的爱 全民11桃花红杏花白
太极柔力球是将太极拳的一些基 本动作与网球、羽毛球的技术相结合， 创立的一种太极式的新兴球类运动，具有很强的健身性、娱乐性、观赏性 和竞技性。该运动练习时不受气候限 制，成本低廉，简单易学，适合于不 同年龄、不同性别、不同锻炼基础的...
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5套吧 摆、翻、盘、绕、抛
9，9八一式套